Внутренние части личности: современный взгляд на внутренние конфликты, самокритику и эмоциональные реакции. Практическое знакомство с методом Internal Family Systems (IFS)
Бесплатный интенсив-знакомство с современным взглядом на устройство личности
Современные клиенты всё чаще говорят: «Одна часть меня очень хочет измениться, а другая словно мешает.» «Я понимаю, что так делать не стоит, но всё равно поступаю именно так.» «Во мне будто постоянно спорят разные части.»
За подобными переживаниями часто стоят внутренние конфликты личности, сформировавшиеся под влиянием жизненного опыта, психологической травмы, нарушений привязанности и защитных механизмов.
На бесплатном интенсиве вы познакомитесь с современным взглядом на устройство личности в модели Internal Family Systems (IFS), узнаете, как работать с внутренними частями человека и увидите, почему этот подход сегодня считается одним из самых перспективных направлений современной психотерапии.
Формат участия
4 онлайн-встречи;
практические упражнения и демонстрации техник;
разбор клинических примеров;
возможность задать вопросы преподавателям;
участие бесплатное по предварительной регистрации.
Для кого
психологов;
психотерапевтов;
клинических психологов;
врачей-психиатров;
студентов старших курсов;
специалистов помогающих профессий.
Что получат участники
познакомятся с философией IFS;
увидят демонстрации работы с внутренними частями;
научатся понимать внутренние конфликты клиентов;
получат упражнения, которые можно использовать в практике;
узнают, как начать применять модель IFS в консультировании.
После завершения интенсива участники смогут продолжить обучение на программе повышения квалификации «Вводный курс по IFS: 28 шагов к уверенному старту в методе Внутренних Семейных Систем», где подробно изучаются философия метода, протокол 6F, работа с Менеджерами, Пожарными и Изгнанниками, состояние Self, внутренние поляризации, Direct Access, работа с телом и интеграция IFS с современными направлениями психотерапии.
Учебный план
№;Дата и время;Тема
1;Встреча 1. Почему внутри нас живут разные части?;15.02.2027 17:00-18:00
2;Встреча 2. Самокритика, внутренний критик и чувство вины: как понять, кто говорит внутри нас;19.02.2027 17:00-18:00
3;Встреча 3. Self — внутренний лидер личности;22.02.2027 17:00-18:00
4;Встреча 4. Как использовать IFS в консультировании уже завтра;26.02.2027 17:00-18:00
На встрече поговорим: ✔ почему внутренние конфликты — это нормально; ✔ кто такие Менеджеры, Пожарные и Изгнанники; ✔ как формируются защитные части личности; ✔ почему борьба с симптомами часто не приносит результата.
1
2 встреча Самокритика, внутренний критик и чувство вины: как понять, кто говорит внутри нас
Разберём: ✔ природу внутреннего критика; ✔ почему человек постоянно обвиняет себя; ✔ как возникают хронический стыд и чувство вины; ✔ как начать работать с защитными частями личности.
2
3 встреча Self — внутренний лидер личности
На встрече рассмотрим: ✔ что такое Self; ✔ как отличить Self от защитных частей; ✔ почему именно Self становится главным ресурсом психотерапии; ✔ практику возвращения в состояние Self.
3
4 встреча Как использовать IFS в консультировании уже завтра
Поговорим: ✔ как проходит терапия в модели IFS; ✔ какие запросы особенно хорошо подходят для метода; ✔ как сочетать IFS с КПТ, ACT, CFT и другими подходами; ✔ как начать обучение и применять метод в собственной практике.