Этот курс станет для вас экспериментальным путешествием в мир CFT.
Помимо получения базовых теоретических знаний о методе участники погрузятся в основные практики тренировки сострадательного разума, которые являются неотъемлемой частью CFT. Мы сделаем это через структурированную программу самопрактики и саморефлексии.
Как терапевты, психологи и специалисты в области помогающих профессий, вы можете значительно расширить горизонты своей работы и открыть новые горизонты для себя как личности, если будете глубже практиковать осознанное сострадание.
Эта программа разработана, чтобы помочь практикующим специалистам по углубить свое понимание и усовершенствовать практику исцеления расстройств настроения, с фокусом на развитие сострадательного «Я», то есть поддерживающего, доброго и ответственного фокуса на себя, свои ценности, наполненную жизнь. Развитие сострадательных навыков позволяет восстановить и улучшить коммуникацию, отношения с собой, научиться доброй поддерживающей мотивации себя и окружающих, значительно улучшить качество жизни.
Благодаря работе в небольших группах и серии экспериментальных упражнений вы создадите основу, необходимую для развития своих сострадательных навыков в области CFT и роста в качестве профессионала в психологии и консультировании. Многие наши слушатели рекомендуют этот курс коллегам, так как развитие самосострадания это очень эффективная практика для профилактики выгорания специалиста помогающей специальности без потери эффективности.