Эмоциональная эффективность — это способность человека испытывать разнообразные эмоции и осознанно на них реагировать.
Часто люди стремятся избегать негативных эмоций и контролировать их с помощью неадаптивных поведенческих реакций. К сожалению, это лишь усиливает страдания.
Клиенты, которые испытывают трудности с эмоциональной регуляцией, часто демонстрируют высокую реактивность. Это проявляется в глубоко укоренившихся паттернах избегания и непереносимости дистресса.
Благодаря нашей образовательной программе вы научитесь эффективно применять методы АСТ и интервенции DBT подхода в работе с клиентами. Это поможет вам добиться устойчивых положительных изменений в процессе терапии.
Программа будет полезна как практикующим психологам, психотерапевтам и другим специалистам помогающих профессий, так и студентам старших курсов профильных специальностей.