Современные методы третьей волны КПТ: практические инструменты для работы психолога

10–31 августа
2026 г.
Бесплатно
Бесплатный онлайн-практикум
для психологов, психотерапевтов и специалистов помогающих профессий

Познакомьтесь с наиболее востребованными направлениями третьей волны КПТ!
Современная когнитивно-поведенческая терапия давно вышла за рамки работы только с мыслями и убеждениями. Сегодня психологам доступны эффективные методы, которые помогают работать с эмоциональной регуляцией, самокритикой, избеганием, психологической гибкостью, кризисными состояниями и другими сложными запросами клиентов.

На бесплатном практическом интенсиве вы познакомитесь с наиболее востребованными направлениями третьей волны КПТ, поймете, чем они отличаются друг от друга, и освоите техники, которые сможете использовать в своей практике уже после первых встреч.

Каждое занятие посвящено одной из актуальных задач, с которыми регулярно сталкиваются специалисты в консультировании.
Формат участия
  • 4 онлайн-встречи;
  • практические упражнения и демонстрации техник;
  • разбор клинических примеров;
  • возможность задать вопросы преподавателям;
  • участие бесплатное по предварительной регистрации.
Для кого этот интенсив
Практикум будет полезен:
  • психологам;
  • психотерапевтам;
  • врачам-психиатрам;
  • студентам психологических специальностей;
  • специалистам помогающих профессий.
После практикума вы
  • познакомитесь с современными методами третьей волны КПТ;
  • поймете особенности ACT, CFT, DBT и FACT;
  • освоите практические техники, которые сможете использовать в работе с клиентами;
  • увидите, как выбирать подход в зависимости от запроса клиента;
  • получите представление о возможностях интеграции различных методов в единую терапевтическую практику.
Принять участие
Почему стоит принять участие
Это не цикл ознакомительных лекций, а практический интенсив, на котором каждый метод рассматривается через реальные запросы клиентов и работу психолога. Вы получите конкретные инструменты, которые сможете начать использовать в своей профессиональной практике уже после первых встреч.

За четыре встречи невозможно глубоко освоить все современные методы третьей волны КПТ. Но этого времени достаточно, чтобы познакомиться с ключевыми подходами, увидеть их отличия, попробовать основные техники и понять, как они помогают решать различные задачи в психологическом консультировании.

Если вы захотите изучить эти методы более подробно, научиться уверенно применять их в работе с клиентами и интегрировать разные подходы в единую систему психотерапии, вы сможете продолжить обучение на программе «Современные методы третьей волны КПТ».
Узнать об основной программе
Учебный план
Программа практикума
  • Встреча 1
    Когда мысли становятся проблемой: ACT и развитие психологической гибкости
    На встрече разберем:
    • почему попытки избавиться от тревожных мыслей часто усиливают страдание;
    • что такое психологическая гибкость и почему она считается одной из главных целей современной психотерапии;
    • как работать с навязчивыми мыслями без борьбы с ними;
    • как использовать ценности клиента как основу психологических изменений
    Также, Вам будет продемонстрировано практическое упражнение ACT.

    Преподаватели: Вячеслав Яковлев, Алена Жарая
    1
  • Встреча 2
    Самокритика, стыд и внутренний критик: возможности CFT
    На встрече разберем:
    • почему рациональные объяснения не всегда помогают справиться с самокритикой;
    • как формируются стыд и чувство собственной недостаточности;
    • что такое терапия, сфокусированная на сострадании (CFT), и в чем ее особенности;
    • как помогать клиентам развивать самосострадание.
    В завершении встречи Вас ожидает практическое упражнение.

    Преподаватели: Вячеслав Яковлев, Вера Чапкова
    2
  • Встреча 3
    Когда эмоции захлестывают: навыки DBT для эмоциональной регуляции
    На встрече разберем:
    • почему эмоциональная регуляция — это навык, который можно развивать;
    • как работать с импульсивностью и эмоциональными кризисами;
    • ключевые навыки DBT для управления эмоциями;
    • как использовать осознанность и принятие в работе с клиентами.
    На встрече будет продемонстрирована одна из избранных техник DBT.

    Преподаватели: Наталья Атман, Оксна Анацкая
    3
  • Встреча 4.
    Когда времени мало: как использовать FACT в краткосрочной терапии
    На встрече разберем:
    • что такое Focused Acceptance and Commitment Therapy (FACT) и чем этот подход отличается от классической ACT;
    • в каких случаях краткосрочная терапия может быть эффективной;
    • как помочь клиенту определить направление изменений уже на первых встречах;
    • как использовать принципы принятия, ценностей и психологической гибкости в ограниченном по времени консультировании;
    Вас ждёт практическая демонстрация техники FACT.

    Преподаватели: Елена Селезнева, Алена Жарая
    4
Преподаватели
  • Вячеслав Яковлев
    Врач, клинический психолог. Когнитивно-поведенческий, ОРКТ, ACT, FACT, DBT, EET, EMDR-терапевт
    Соучредитель ассоциации травма терапевтов (АТТ).
    Бизнес-тренер: Apple, Global point, Gagarin Group. Со-автор ACT Game (терапевтическая трансдиагностическая игра).

    Подробнее о преподавателе
  • Елена Селезнева
    Гуманистический психолог, системная семейная психотерапия, психотерапия 3 волны АСТ, FACT, CFT, FAP
  • Вера Чапкова
    Психолог, специалист в когнитивно-поведенческом подходе (АСТ, CFT), мастер-коуч ICI, педагог-психолог.
    Автор и ведущая программ по развитию осознанности и психологической гибкости.
  • Оксана Анацкая
    Клинический психолог, DBT, ACT, FACT, CFT, терапевт РПП, Член Ассоциации АКПП, АРПП, АПН
  • Наталья Атман
    Психолог, КПТ, ДПТ, Травма-терапевт, Член Ассоциации АКПП, АДПТ, АТТ
Стоимость участия
По завершении программы будет возможность получить
сертификат участника
Лицензия на образовательную деятельность